Where there's a will, there's a way.
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前々から気になってたのでやってみました。
ちょっと男は入りづらい雰囲気。「男子トイレはありません」って書いてあったし。
で、やってみると思ったよりいろいろ動きがある。
ただ立っているだけかと思ってたのに。
基本の立ち方以外にも前傾とか下におりて手をついたりとか、いろんなところをブルブルしてきました。
結構強力な振動ですよ。脂肪が多すぎる人だったらすごいことになりそう。あと、食後は絶対やらないほうがいいと思う。
終わってみると、疲れたような疲れがとれたような、変な感じ。
続けたら効果あるのかな?そして、最後に足の筋を伸ばすんだけどなんか意味があるのかな?
まあ一回500円だし、一度くらいはやってみるとおもしろいかも。
ただ、やっぱり普通に運動した方がいいのでは・・・という気はした。
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